Išmokite kvėpuoti ir užmigsite per kelias minutes: štai kaip galima paprastai ir efektyviai nuraminti nervų sistemą
Kvėpavimas yra refleksas, automatinė, gyvybinė organizmo funkcija, palaikanti mūsų gyvybę. Transformacinio kvėpavimo mokytojo, mokyklos „Breathpod“ įkūrėjo Stuarto Sandemano teigimu, šiek tiek patobulinus … Skaityti toliau